Zdraví

5 způsobů jak porazit zpocená chodidla

5 způsobů jak porazit zpocená chodidla

Věděli jste, že na chodidlech najdeme nejvíce potních žláz z celého těla? Celkem jich na každou nohu připadá asi 125 000. Jak tedy přežít léto bez společenské újmy? Tady jsou naše tip...

Zacvičme s bolestí chodidel jednou provždy!

Zacvičme s bolestí chodidel jednou provždy!

Bolavé nohy není dobré brát úplně na lehkou váhu. Zejména problémy s klenbou mohou vést k dalším ortopedickým problémům a rozšířit se v bolesti kyčlí, páteře, hlavy a podobně. Prvním ...

Vyrazte společně do školy pěšky

Vyrazte společně do školy pěšky

Ačkoli neexistuje úplná odborná shoda na tom, kolik přesně by mělo dítě školou povinné denně ušlápnout kroků, všichni mají jasno v tom, že přehnat se to v podstatě nedá. Efekt chůze n...