Léto je pro mnohé z nás spojeno s výlety do hor, lesů, pod stany nebo třeba s couráním se přímořskými městečky plnými restaurací nabízející ty nejlepší ryby a mořské plody. Pokud také patříte mezi aktivní turisty, kteří rádi tráví léto na nohou, barefoot turistická obuv pro vás může být to pravé. Proč?

Barefoot pohorky: svoboda, stabilita, svaly

O technicko-zdravotních pozitivech barefoot bot jako je tenoučká podrážka, nulový drop, dostatek míst pro prsty nebo lehoučká konstrukce už jsme psali mockrát. My si ale myslíme, že zejména v horách jde o víc, než o podrážku. Všichni milujeme ten pocit svobody, který cítíme, když se vyškrábeme v horkém dni na nějaký vrchol a shlížíme dolů do údolí. I na dravé ptáky tu shlížíme shora! Barefoot pohorky vám nabízí jistotu, že vás na treku nebudou rušit otlaky nebo puchýře, budete se zkrátka cítit jako bosí. A nejde jen o pocity, noha, která má těsný kontakt se zemí mnohem lépe reaguje na povrch, napíná svaly, které by jinak zůstaly v klidu a vy se díky tomu namáháte rovnoměrněji. To vede k menší únavě, většímu svalovému růstu, i klidnějšímu a hlubšímu dýchání. Navíc, pokud dáte chodidlům možnost reagovat na povrch, po kterém kráčíte, získáte jako bonus větší stabilitu, minimalizujete riziko zvrknutých kotníků nebo dokonce pádů. 

Barefoot a kompromisní turistické boty do města

Ale ani pokud patříte mezi ty, kteří cestují spíš za památkami a dobrým jídlem, neměli byste barefoot pohorky, tenisky nebo jiné turistické boty do města úplně zavrhnout, i když mi doporučujeme spíše obuv kompromisní. Ta je někde napůl cesty, mezi barefoot a konzervativními botami, což se ve městě hodí Chůze po rozpálených dlažebních kostkách může být namáhavá a náročná a silnější, měkčí podrážka se proto hodí. Kompromisní turistické boty do města nabízí více pohodlí, méně pocení a obecně lepší kondici chodidel. To se hodí nejen, když se na hotelu zujete, ale třeba i v případě, že se večer budete chtít přestrojit do nějaké elegantnější obuvi (třeba barefoot lodiček!) a vyrazit na večeři či za zábavou. Než vyrazíte, koukněte třeba na modely od Xero shoes, Be Lenka nebo Koel.

Barefoot boty musí především dobře padnout

Ať už se vydáte za zážitky kamkoliv, nejdůležitější je vybrat barefoot boty tak, aby vám dobře padly. Jak na to jsme psali třeba TADY, ale poradíme vám klidně i v chatu tady na stránkách. Určitě ovšem barefoot boty alespoň zvažte, lepší nálada, větší výkony, pohodlí a dobrý zdravotní stav vašich nohou za to jednoznačně stojí.